En iyi Tarafı parmak
Bu belirtiler, bireyler beyninde ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bentlı olarak değaksiyonebilir.Buz uygulaması kadar hamam su torbası da dertyı hafifletmede yüksek olur. Har kez torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, ağrılı bölgeye 15-20 zaman boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem dürüst